人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道得明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
别让自己心累！
应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！
适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的，都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
人之所以会痛苦，就是追求得太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着、等待着、幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的事情想得太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
人之所以不快乐，就是计较得太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较得太多，不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过得还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都为了自己的目标，整天里忙碌着、奋斗着。得到了，开心一时；得不到，痛苦一世。
世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断地争取，不断地承受失败与挫折时，才能发现快乐。
人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界？人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心、不可能不奢望、不可能不幻想。
面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力、去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，哪还有什么远大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难，越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种盼望，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现、用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
人之所以活得累，就是想得太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情、会扭曲心灵、会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就是造成了我们活得累。
为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐地有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
慢慢地才知道……
2011年5月17日星期二
人活着究竟为了什么？献给心累的人
2011年3月18日星期五
您价值多少？
小和尚向老和尚请教：“师父，我人生最大的价值是什么呢？”
老和尚说：“你搬一块大石头，拿到山下菜市场上去卖，假如有人问你什么价钱，你不要讲话，只伸出一个指头；假如他跟你讨价还价，你不要卖，然后马上抱回来，师父就告诉你，你人生最大的价值是什么。”
第一天一早，小和尚抱了石头，兴致勃勃地跑到山下的菜市场上去卖。
菜市场上人来人往，人们很好奇，谁会买一块石头呢？
一会儿，一个家庭主妇走了过来，问小和尚：“这石头多少钱卖呀？”
小和尚伸出了一个指头，那个家庭主妇说：“10元？”
小和尚摇摇头，家庭主妇说：“那么是100元？好吧，好吧！我刚好拿回去压酸菜。”
小和尚听到：“我的妈呀，一文不值的石头居然有人出100元来买！我们山上有的是呢！”
于是，小和尚遵照师父的嘱托没有卖，乐不可支地抱回山上，去见师父：“师父，今天有一个家庭主妇愿意出100元，买我的石头。师父，您现在可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吗？”
老和尚说：“嗯！不急，你明天一早，再把这块石头拿到博物馆门口去，如果他还价，你不要卖，再抱回来，我们再谈。”
第二天早上，小和尚又兴高采烈地抱着这块大石头，来到了博物馆。
在博物馆外，一群好奇的人围观，窃窃私语：“一块普通的石头，到底有什么价值，难不成是什么稀奇呢？只是我们还不知道而已。”
这时，有一个人对小和尚大声说：“小和尚，你这块石头要卖多少钱啊？”
小和尚没出声，伸出一个指头，那个人说：“1000元？1000元就1000元吧，刚好我要用它雕刻一尊神像。”
小和尚听到这里，倒退了一步，吓得说不出话！但小和尚依然遵照师父的嘱托没有卖，赶紧抱回山上，去见师父，见到师父说：“师父，今天有人要出1000元买我这块石头，这回您总要告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”
老和尚哈哈大笑说：“你明天再把这块大石头拿到古董店门口去卖，但仍然不要卖掉它。你就把它抱回来。这一次，师父一定告诉你，你人生最大的价值是什么。”
小和尚听后彻夜难眠，只恨天亮得太慢，好不容易到了天亮，他急忙捧着石头跑到古董店门口，突然出现一名的拍卖师告诉他这是千年不遇的宝石，问他要卖多少钱，小和尚没出声，伸出一个指头，拍卖师说：“10000元？”小和尚摇了摇头，拍卖师出价说：“100000元就100000元吧，我要好好珍藏它！”
小和尚听了几乎当场昏倒，赶紧抱回山上，去见师父，见到师父说：“师父，今天有人要出100000元买我这块石头，这回你总要告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”
老和尚指着石头打断他说：“其实，我们并不打算卖它，不过现在你应该明白，为什么石头的形状和外表都没有变，而你的想法和做法却再三变化呢？我之所以让你这样做，主要是想培养和锻炼你充分认识自我价值的能力，和对事物的理解能力。如果你是生活在菜市场，那么你只有那个市场的理解力，你就永远不会认识更高的价值。不管你在什么地方，同样的你，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低。有价值的东西，只有在懂价值的人面前，才有价值。不要管别人怎么看你，关键是自己怎么看自己。总而言之，你可以掌握自己的命运，决定自己的价值！”
2011年2月18日星期五
世上最大的泳池
